Лечение нарушений сна в Новокуйбышевске — консультация сомнолога

Проблемы со сном бывают разными и могут серьезно влиять на ваше самочувствие:

— Бессонница (инсомния): Трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения, раннее пробуждение с невозможностью снова уснуть, ощущение недосыпа после ночи. Причины могут быть разными: стресс, тревога, депрессия, соматические заболевания.
— Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС): Частые, кратковременные остановки дыхания во сне, сопровождающиеся громким храпом, частыми пробуждениями, дневной сонливостью, утренней головной болью. Опасно для сердечно-сосудистой системы.
— Гиперсомния: Избыточная дневная сонливость, неконтролируемое засыпание в неподходящее время.
— Парасомнии: Необычные или нежелательные явления во время сна, такие как сноговорение, снохождение, ночные кошмары, бруксизм (скрежетание зубами).
— Синдром беспокойных ног: Неприятные ощущения в ногах (покалывание, жжение, мурашки), которые возникают в покое и мешают уснуть, заставляя двигать ногами.

Длительное отсутствие полноценного сна — это не просто дискомфорт, это серьезная угроза для здоровья и качества жизни:

— Сердечно-сосудистые заболевания: Апноэ сна повышает риск гипертонии, инфаркта, инсульта, аритмии.
— Ожирение и диабет: Нарушения сна влияют на гормональный фон, что может способствовать набору веса и развитию инсулинорезистентности.
— Снижение когнитивных функций: Ухудшение памяти, концентрации внимания, замедление реакций, снижение продуктивности.
— Психические расстройства: Хроническая бессонница часто приводит к тревожности, депрессии, раздражительности.
— Снижение иммунитета: Недостаток сна ослабляет защитные силы организма, делая его более уязвимым к инфекциям.
— Риск аварий: Дневная сонливость значительно увеличивает риск несчастных случаев на дороге и на производстве.

Как лечим:
– консультация невролога;
– электроэнцефалография (ЭЭГ-мониторинг);
– компьютерная пульсоксиметрия;
– индивидуальный план лечения:
– медикаментозная терапия;
– рекомендации по гигиене сна;
– методы физиотерапии (электросон, ТКМС);
– лечение сопутствующих заболеваний.